Το newspull απο τα πρώτα ελληνικά sites που ασχολήθηκαν με την ελληνική μέθοδο αυτοάμυνας ''ΦΥΛΑΤΤΩ''

 

Η Μέθοδος Φυλάττω (Phylatto Method), είναι μία ελληνική μέθοδος αυτοάμυνας & μάχης επαφής (δηλαδή σύγχρονη αυτοάμυνα), η οποία συνδυάζει όλο το φάσμα των τεχνικών σύγχρονης μάχης (χτυπήματα, λακτίσματα, ρίψεις, κλειδώματα, πάλη, τεχνικές εδάφους, αφοπλισμούς....

Διαβάστε περισσότερα>>